Équilibre+ : formule, mécanisme et profil utilisateur — tout comprendre
Équilibre+ : formule, mécanisme et profil utilisateur — tout comprendre
Équilibre+ est un complément alimentaire en poudre formulé par Hydrix pour agir sur la régulation du cortisol et les symptômes du stress chronique. Sachets de 5 g à dissoudre dans l'eau, 1 par jour.
Ce qu'il contient — la formule complète
| Ingrédient | Forme | Dosage | Mécanisme principal |
|---|---|---|---|
| Ashwagandha | KSM-66® (extrait racine, ≥5 % withanolides) | 300 mg | Régulation axe HPA, réduction cortisol sérique (PMID 23439798) |
| L-Théanine | Forme L (naturelle) | 400 mg | Augmentation ondes alpha 8–13 Hz, calme alerte sans sédation (PMID 18296328) |
| Magnésium | Bisglycinate (chélaté glycine) | 100 mg | Potentialisation GABA, blocage NMDA, biodisponibilité ~80 % |
| Vitamine D3 | Cholécalciférol | 1000 UI | Régulation VDR surrénaliens, synthèse sérotonine, 200+ gènes (PMID 17634462) |
Pas d'excipients, pas de sucre ajouté, pas de caféine, sans gluten. Dose journalière : 1 sachet de 5 g.
Comment ça marche — 4 mécanismes complémentaires
- L'ashwagandha KSM-66® module l'axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien — la voie centrale de production du cortisol.
- La L-Théanine agit sur l'activité électrique du cerveau (ondes alpha) — réduit l'hyperexcitabilité neuronale sans sédation.
- Le magnésium bisglycinate restaure les niveaux de magnésium épuisés par le stress chronique et potentialise la transmission GABAergique.
- La vitamine D3 agit via les récepteurs VDR présents dans les glandes surrénales et l'hippocampe — corrige l'amplification de la réactivité HPA liée au déficit.
Pour qui est Équilibre+
- Fatigue persistante malgré un sommeil suffisant
- Réveils nocturnes entre 2h et 4h du matin avec ruminations
- Brouillard mental, difficultés de concentration dans l'après-midi
- Irritabilité disproportionnée, réactivité émotionnelle accrue
- Ventre gonflé ou rétention d'eau sans cause alimentaire identifiée
Résultats attendus
- Premiers effets perceptibles (sommeil, anxiété) : 14–21 jours
- Réduction mesurable du cortisol sérique : à partir de la 4e semaine
- Effets optimaux : 60–90 jours de supplémentation continue
Garantie 30 jours
Remboursement intégral sans condition si non satisfait après 30 jours de prise régulière.
1 sachet de 5 g / jour · 4 actifs · Garantie 30 jours
À partir de 34,90 € pour une cure d'un mois
Voir les cures →Pour aller plus loin
Équilibre+ est un complément alimentaire, pas un médicament. Consultez un professionnel de santé en cas de traitement en cours.